Sporcu Beslenmesi

Performans odaklı beslenme planı

Bu hizmet, danışanın hedefleri, sağlık durumu ve günlük yaşam düzeni dikkate alınarak planlanır. Süreç boyunca ölçüm, takip ve sürdürülebilir alışkanlık kazanımı birlikte değerlendirilir.

Program; ön görüşme, ölçüm ve analiz, kişiye özel beslenme planı, haftalık takip ve sonuç değerlendirme aşamalarından oluşur. Danışanın günlük rutini, sağlık geçmişi ve hedefleri dikkate alınır.

Kimler İçin Uygun?

• Sağlıklı kilo yönetimi hedefleyen danışanlar
• Online veya yüz yüze profesyonel takip isteyenler
• Daha sürdürülebilir beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenler

Program Süreci

Ön görüşme sonrasında ölçümler değerlendirilir, hedefler belirlenir ve danışana özel takip planı oluşturulur.